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喝酒也分时间吗?

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从古代开始,很多诗人就喜爱饮酒,也创作出了很多关于酒的名诗名句,在现代,喝酒也是很多人释放压力、缓解心中的愁苦郁闷的一种方式,而我国的酒文化体现的也非常明显:逢年过节离不开酒、生意场上应酬离不开酒、烹饪是很多人还会加点酒调味,所以酒到底好不好,还有待商榷,关键在于你怎么喝!而喝酒也是分时间的,中午12点喝酒的人和下午2点左右喝酒的人,可能身体的变化是非常大的,这一点可能很多人都忽视了。

中午12点喝酒和下午2点喝酒,有什么区别?

中午12点喝酒:有研究表明,在上午和中午的时候,人体内能够分解酒精的酶比较少,特别是在中午12点左右喝酒的话,可能残留在体内的酒精会比较多,不利于血液的流通与循环。因为中午12点左右一般是大家吃午饭的时候,吃过饭时,体内大量的血液会流向胃部,帮助胃部对食物进行吸收和消化,大脑的血液可能就容易供给的不及时,容易带来健康威胁。

下午2点喝酒:这时候人体内能够分解酒精的酶比较多,可以及时的对酒精进行分解代谢,减少酒精在体内的停滞时间,下午两点左右,中午吃的饭也差不多被吸收和消化了,这时喝点酒也不容易加重身体的负担。而且时间越往后人体内的酶会越多,分解酒精的能力也会更好,有些经常失眠的人习惯于在晚饭后一段时间适当的喝二两酒,这是可行的,因为这时酶会大幅度的进行吸收,体内残留的酒精会变少,有助于晚上的睡眠。

喝酒还有一些注意事项,也望大家周知

酒不要混着喝。朋友聚会的时候,可能有的人喜欢喝啤酒,有的人喜欢喝白酒,而喝着喝着就将两种酒混起来了,自己也没啥感觉,可能还有种酷爽感。其实不然,啤酒中的酒精含量虽没有白酒多,但进入人体内会产生很多的乳酸,再加上白酒中的酒精,更不利于人体对其分解,会更容易醉。

不要空腹喝酒。空腹喝酒,人体吸收酒精的速度会变快,负担会变重,容易受损,尤其是胃部首先就会受到伤害,同时酒精还会进入血液中,醉得更快了。建议大家平时在餐桌上喝酒前,可以适当的吃点食物垫垫,在吃饭时也要吃点饭菜、喝点水,可以不让酒精传递的更快,不轻易就会醉,血压也不容易上升。

来源:酒通社

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